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And THE WINNER IS...?

Hallo %Vorname%,

ausgezeichneter Genuss, der überzeugt: Lammsbräu wurde mit dem Deutschen Nachhaltigkeitspreis geehrt, Gesgu steht für prämierten Tofu aus der Oberpfalz und die Tempehmanufaktur ist Finalist des Gastro Innovation Awards. Außerdem findest du bei uns Bayerns Beste Bioprodukte. Entdecke Produkte, die mit Qualität, Innovation und Verantwortung begeistern.

BAYERNS BESTES BIO

Diese Woche in deiner Ökokiste

Bioland-Champignons von der Pilzzucht Löcke aus dem hessischen Hohenahr.

ZU DEN CHAMPIGNONS

Regionale Bioland-Rote Bete vom Fritzhof aus Hallbergmoos
Probier dazu unsere leckere Rezeptidee: Rote-Bete-Hummus mit Wurzelgemüse-Pommes .

ZUR ROTEN BETE

👉Unser Tipp: Besonders farbenfrohe Pommes bekommst du, wenn du unsere gelben Karotten und orangen Karotten und lila Karotten kombinierst - ein kunterbunter Augenschmaus! Wir erhalten die bunten Karotten diese Woche von den regionalen Höfen Biolandhof Limbrunner aus Kirchroth sowie Naturlandbetrieb Ingerl aus Straubing. Regionaler Genuss, der einfach immer schmeckt
Bitte beachte, dass  im Winter Tomaten und Gurken aus dem Süden oft weniger aromatisch schmecken. Für die lange Reise werden sie meist geerntet, bevor sie ganz reif sind – Sonne und Zeit zur vollen Entfaltung des Geschmacks fehlen. Dazu kommt: Tomaten und Gurken lieben Wärme. Zu niedrige Temperaturen während des Transports, etwa durch längere Standzeiten an Grenzen oder beim Zoll, können die Qualität zusätzlich beeinträchtigen. Das zeigt sich zum Beispiel daran, dass Gurken weich oder runzelig werden und das Aroma insgesamt weniger intensiv ist.

Außerdem in deiner Ökokiste

Naturland-zertifizierte Flower Sprouts aus Deutschland, der gesunde Minikohl für leckere Wintergerichte. Das aromatische Gemüse ist eine relativ neue Kreuzung aus Grün- und Rosenkohl. Mit ihrem nussigen Aroma schmeckt der Minikohl gekocht, gebraten und sogar roh.

Bestell dir gleich unsere leckeren Naturland- Flower Sprouts und probier unsere Rezeptidee aus!

FLOWER SPROUTS

Kartoffelgratin mit Flower sprouts-Topping

Zutaten: 800g Kartoffeln mehligkochend, 250ml Gemüsebrühe, 200ml Milch, ca. 200g Flower Sprouts, 100g Berkäse, 1 Zwiebel, 50g Haselnusskerne, Butter zum Fetten, Salz und Pfeffer
Zubereitung: Kartoffeln waschen, schälen und in feine Scheiben hobeln. In eine gebutterte Auflaufform einschichten. Milch mit Brühe vermischen, mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken und über die Kartoffeln gießen. Den Käse reiben und darüber streuen. Im Ofen bei 180°C in ca. 40 min backen. Die Nüsse grob zerstoßen, auf ein Backblech geben und im Ofen ca. 5 min rösten. 15 min bevor das Gratin fertig ist mit dem Topping beginnen: dazu Flower Sprouts waschen und evtl. größere Röschen halbieren bzw. den Strunk kreuzweise einschneiden. Die Zwiebel schälen und fein würfeln, dann in einer Pfanne glasig dünsten. Flower Sprouts tropfnass zugeben und kurz mitdünsten, Deckel schließen und in 7-8 min fertig garen. Nüsse untermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß über das Gratin geben. Guten Appetit!

Unsere Bio-Kochkisten für deine Woche!

Bestell dir zu diesem Rezept unsere schmackhaften Naturland- Orangen von L’arcobaleno.

ORANGEN-MANDEL-KUCHEN

Bestell dir zu diesem Rezept unsere leckeren Demeter-Elstar-Äpfel vom Biobetrieb Schlachtenberger. 

WALDORF-SALAT MIT DATTELN UND WALNÜSSEN

10% Rabatt auf ausGEwählte Voelkel-Säfte

ZU DEN 10% RABATT
 VOELKEL-SÄFTEN

Probiere dich durch die neuen 500ml-Säfte von Voelkel – im Februar mit 10% Rabatt! Mit Direktsäften und Nektaren in einer neuen, ebenso handlichen wie stylischen 0,5 L Mehrwegflasche mit weichmacherfreiem Twist-off Deckel und Frische-Plopp setzt Voelkel ein Zeichen für fair kalkulierten Premium-Genuss in Bio- und Demeter-Qualität. Wer echten Geschmack liebt und gern mit gutem Gewissen genießt, wird von der traditionsreichen Bio-Safterei aus dem Wendland nun einmal mehr am Saft- und Kühlregal abgeholt: 

Denn die Preiserhöhung pro Liter, die für die Aufrechterhaltung von Qualität und angemessener Bezahlung von Anbaupartner*innen notwendig ist, wird deutlich kommuniziert statt verstecktMit Klasse statt Masse unterstützt das gemeinwohlzertifizierte Familienunternehmen so ein zeitgemäßes Ernährungskonzept mit bewusst ausgewählten, naturbelassenen Lebensmitteln und die Zukunft der ökologischen Landwirtschaft. 
Außerdem haben wir unser Sortiment um die Rubrik "Kühlfrisch genießen" erweitert. Kühlfrische Säfte werden besonders schonend verarbeitet und gekühlt gelagert  – für ein intensiveres Aroma und einen frischeren, volleren Genuss.

KÜHLFRISCH GENIEßEN

Bald ist Valentinstag!

Liebe liegt in der Luft 💕 Ob für deine Lieblingsmenschen oder für dich selbst – der Valentinstag ist die perfekte Gelegenheit, kleine Freuden zu teilen. Er steht für Liebe, Genuss und bewusste Momente. Mach dir oder deinen Liebsten eine Freude – am besten mit Dingen, die von Herzen kommen 💗                                 

Unser Tipp: 

Die "Kommt von Herzen"-Pasta vom Biohof Fischer-Ittlinger aus Wallersdorf im Herzen Niederbayerns:

schmeckt, schaut toll aus und ist 100% regionales Bio!

ENTDECKE JETZT UNSERE GESCHENKIDEEN ZUM VALENTINSTAG!

Unsere Januar-Highlights

Danke, dass Du Teil der Ökokiste DonauWald bist!
Wir wünschen Dir eine schöne Woche!

Mit herzlichen Grüßen
Dein Ökokisten-Team 🌱

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Ökokiste DonauWald GmbH & Co. KG, Sitz der Gesellschaft: Am Kreuzfeld 1, 94344 Saulburg, Registergericht Straubing, Registernummer: HRA 7052, Umsatzsteuer-Identifikations-Nummer: DE341800195.
Persönliche haftende geschäftsführende Gesellschafterin: Ökokiste DonauWald Verwaltungs-GmbH, Sitz der Gesellschaft: Am Kreuzfeld 1, 94344 Saulburg, Registergericht Straubing, Registernummer: HRB 13055, Geschäftsführerin: Martina Kögl-Wiethaler, Umsatzsteuer-Identifikations-Nummer: DE341809965

Tel.: 09428/949533
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