Zutaten: 2 frische Zuckermaiskolben, 1 rote Paprika, 1 kleine Zwiebel, 1 EL Olivenöl oder Butter, 100 ml Sahne oder pflanzliche Alternative, Salz, Pfeffer, frische Kräuter (z. B. Petersilie oder Koriander)
Zubereitung: Maiskolben ca. 10 Minuten in leicht gesalzenem Wasser garen, Körner vom Kolben schneiden.. Zwiebel und Paprika würfeln, in Öl/Butter anschwitzen. Mais dazugeben, kurz mit braten. Mit Sahne ablöschen, würzen und 2–3 Minuten köcheln lassen. Mit frischen Kräutern bestreuen und servieren – passt gut zu Reis, Quinoa oder einfach mit frischem Brot.